مو كل عطسة مع احتقان تعني إنك تمر بنفس نزلة البرد اللي أصابت شخص غيرك!
قد تبدأ الأعراض بوخز في الحلق ثم تتحول إلى انسداد وسعال يزعج نومك..
وهنا تجي الحيرة هل هي نزلة برد عادية أو إنفلونزا أو حساسية؟
فهم أنواع نزلات البرد يساعدك تراقب الأعراض وتعرف متى تكفي العناية المنزلية ومتى تحتاج تقييمًا طبيًا.
ما المقصود بأنواع نزلات البرد؟
نزلة البرد عدوى فيروسية تصيب غالبًا الأنف والحلق وما فيه تقسيم طبي ثابت باسم أنواع نزلات البرد لأن أكثر من 200 فيروس قد يسبب أعراضًا متشابهة.
لذلك يكون التصنيف المفيد بطريقتين: حسب الفيروس المسبب أو شكل الحالة وفقاً لما أصدرته المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
1.حسب الفيروس:
مثل الفيروس الأنفي والفيروس الغدي وفيروسات كورونا الموسمية وبعض الفيروسات التنفسية الأخرى.
2.حسب شكل الحالة:
قد تظهر الأعراض بصورة أنفية واضحة أو يصاحبها سعال وبحة بالصوت أو أزيز وصعوبة في التنفس لدى الحالات الأشد.
ما أبرز أنواع نزلات البرد حسب الفيروس؟
1. الفيروس الأنفي:
يُعد الفيروس الأنفي السبب الأكثر شيوعًا للزكام وينتقل عن طريق الرذاذ والمخالطة القريبة ولمس الأسطح الملوثة ثم لمس الأنف أو العينين.
الأعراض :
- سيلان الأنف أو انسداده.
- العطاس والتهاب الحلق.
- سعال خفيف.
- حرارة بسيطة أحيانًا وخصوصًا عند الأطفال.
غالبًا يكون هذا النوع من أنواع نزلات البرد خفيفًا ويتحسن تدريجيًا لكنه قد يزيد أعراض الربو أو يرتبط أحيانًا بالتهاب الأذن أو الجيوب الأنفية.
2. فيروسات كورونا الموسمية:
توجد فيروسات كورونا بشرية موسمية تسبب الزكام المعتاد وهي تختلف عن فيروس SARS-CoV-2 المسبب لكوفيد-19.
الأعراض:
- احتقان أو سيلان الأنف.
- العطاس والتهاب الحلق.
- سعال خفيف وشعور بالإرهاق.
3. الفيروس الغدي:
قد يسبب الفيروس الغدي أعراضًا تنفسية تشبه الزكام لكنه يستطيع أيضًا التأثير في العين أو الجهاز الهضمي.
الأعراض:
- التهاب الحلق والسعال.
- سيلان الأنف والحمى.
- احمرار العين أو التهاب الملتحمة.
- اضطرابات هضمية لدى بعض الحالات.
وجود احمرار العين مع الأعراض التنفسية قد يعطي الطبيب إشارة لكنه لا يكفي لتأكيد السبب. وتوضح مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن الفيروسات الغدية قد تسبب الزكام والتهاب الملتحمة والتهاب الشعب الهوائية.
4. فيروس نظير الإنفلونزا البشري:
رغم اسمه فهو ليس فيروس الإنفلونزا وقد يسبب عدوى خفيفة تشبه الزكام أو يؤثر في الجهاز التنفسي السفلي وخصوصًا عند الأطفال.
الأعراض:
- سيلان الأنف والحمى.
- السعال وبحة الصوت.
- سعال يشبه النباح عند حدوث الخناق.
- صوت حاد أثناء الشهيق أو صعوبة في التنفس بالحالات الأشد.
يحتاج هذا الشكل من أنواع نزلات البرد إلى انتباه أكبر إذا تغير صوت السعال أو بدأ الطفل يبذل مجهودًا واضحًا أثناء التنفس.
5. الفيروس المخلوي التنفسي:
يسبب الفيروس المخلوي التنفسي أعراض خفيفة تشبه البرد عند كثير من الأشخاص لكنه قد يسبب مرض أشد عند الرضع وكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة. مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
الأعراض:
- سيلان الأنف والسعال.
- قلة الشهية أو النشاط عند الطفل.
- أزيز أو صوت صفير أثناء التنفس.
- سرعة أو صعوبة في التنفس بالحالات الأشد.
مو كل إصابة بهذا الفيروس خطيرة لكن طريقة التنفس وعمر المصاب وحالته الصحية أهم من اسم الفيروس عند تقييم الحالة.
6. فيروس الميتابنوموفيروس البشري HMPV:
قد يسبب احتقان وسعال وحمى والتهاب بالحلق وترتفع احتمالية الأعراض الشديدة عند الرضع وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة أو المناعة الضعيفة.
الأعراض:
تشبه أعراضه نفس نزلات البرد الأخرى لكن ظهور الأزيز أو ضيق التنفس قد يعني أن العدوى خرجت عن صورة الزكام البسيط وتحتاج إلى تقييم طبي.
كيف تتغير أنواع نزلات البرد خلال أيامها؟
1.المرحلة المبكرة
تبدأ كثير من الحالات بوخز أو التهاب بسيط في الحلق ثم يظهر العطاس وسيلان الأنف والتعب الخفيف.
2.مرحلة اشتداد الأعراض
قد يزيد الاحتقان والسعال ويظهر صداع أو ألم خفيف بالجسم. وتكون الحمى أكثر شيوعًا عند الأطفال مقارنة بالبالغين المصابين بالزكام.
3.مرحلة التحسن
تتحسن معظم الحالات خلال 7 إلى 10 أيام وقد يستمر السعال مدة أطول وتشير MedlinePlus إلى أن بعض الأعراض قد تستمر من 10 إلى 14 يومًا.
متى تنتبه؟
عودة الحمى بعد اختفائها أو زيادة الألم أو استمرار الأعراض من دون تحسن قد يشير إلى مضاعفة أو عدوى أخرى ويُنصح حينها باستشارة الطبيب.
كيف تفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا والحساسية؟
نزلة البرد والإنفلونزا:
تبدأ الإنفلونزا غالبًا بصورة أسرع وتكون الحمى وآلام الجسم والإرهاق أشد..بينما يبرز العطاس والاحتقان أكثر في الزكام ومع ذلك قد يصعب التفريق بينهما اعتمادًا على الأعراض وحدها وفقاً لما أصدره مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
نزلة البرد والحساسية:
الحساسية مو عدوى فيروسية ولا تنتقل للآخرين وغالبًا تسبب حكة بالعين والأنف وعطاس متكرر من دون حمى.
متى تحتاج تقييمًا؟
إذا أثرت الأعراض بقوة في نشاطك أو ظهرت حمى واضحة أو كنت من الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات فيُنصح بالتقييم المبكر.
نزلة البرد وكوفيد:
قد يتشابه كوفيد مع أنواع نزلات البرد في التهاب الحلق والسعال والاحتقان لذلك يعتمد قرار الفحص على التعرض وشدة الأعراض والحالة الصحية والإرشادات الصحية المحدثة وليس على عرض واحد.
إذا كانت الصورة غير واضحة تقدر تحجز تقييمك في مركز التميز بلس الطبي بدل تجربة علاجات مختلفة من نفسك.
هل يمكن معرفة الفيروس من الأعراض؟
غالبًا لا قد يعطي احمرار العين أو السعال النباحي إشارة أولية لكن أغلب أنواع نزلات البرد متشابهة وما يمكن تأكيد الفيروس من لون الإفرازات أو شكل السعال فقط.
اطلب الفحص:
- عند الاشتباه بالإنفلونزا أو كوفيد.
- إذا كانت الأعراض شديدة أو غير معتادة.
- لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات.
- عندما تؤثر نتيجة الفحص في قرار العلاج والمتابعة.
كيف تتعامل مع نزلة البرد بأمان؟
الراحة وتخفيف الأعراض
لا يوجد علاج واحد يقضي على جميع أنواع نزلات البرد لأن مسبباتها فيروسات مختلفة وغالبًا تتحسن الحالة تلقائيًا.
خطوات تساعدك
- خذ قسطًا كافيًا من النوم والراحة.
- اشرب السوائل بانتظام لتجنب الجفاف.
- حافظ على تهوية المكان.
- استشر الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام أدوية البرد وخصوصًا للأطفال والحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة.
متى تحتاج نزلة البرد إلى الطبيب؟
احجز تقييمًا طبيًا إذا:
- استمرت الأعراض أكثر من 10 أيام من دون تحسن.
- تحسنت الحالة ثم عادت بصورة أقوى.
- استمرت الحمى أو ظهرت بعد فترة تحسن.
- ظهر ألم واضح بالأذن أو الجيوب أو الصدر.
- تفاقم الربو أو مرض مزمن آخر.
هالعلامات ما تحدد واحدًا من أنواع نزلات البرد لكنها تعني أن الحالة تحتاج فحصًا لمعرفة السبب واستبعاد المضاعفات.
اطلب رعاية عاجلة إذا:
- ظهرت صعوبة أو سرعة شديدة في التنفس.
- تحول لون الشفاه إلى الأزرق.
- ظهرت علامات جفاف شديد أو خمول غير معتاد.
- كان عمر الرضيع أقل من ثلاثة أشهر وظهرت عليه حرارة.
- ظهر ارتباك أو ألم شديد بالصدر.
الخاتمة:
فهم أنواع نزلات البرد ما يعني تشخيص الفيروس في البيت بل يساعدك تلاحظ مسار الأعراض وعلامات الخطر..أغلب الحالات تتحسن مع الراحة والسوائل لكن استمرار الأعراض أو تغيرها يستحق تقييمًا يربط بين العلامات وحالتك الصحية.
في مركز التميز بلس الطبي بحي بدر في الرياض تبدأ الرعاية من تقييم الأعراض والتاريخ الصحي ثم تحديد الفحوص المناسبة بدل الاعتماد على التخمين.
احجز موعدك مع مركز التميز بلس وخذ خطوة أوضح نحو معرفة سبب الأعراض والتعامل معها بأمان.